GEDÄCHTNISTRAINING
Detlev Rogalla bietet als ausgebildeter Gedächtnistraine
Was ist Gedächtnistraining?
Ganzheitliches Gedächtnistraining steigert spielerisch und ohne Stress die Leistung des Gehirns und beteiligt Körper, Geist und Seele.
Ganzheitliches Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. In der Gruppe fördert es die Sprachfähigkeit und die soziale Kompetenz. Nachweislich verbessert es die Durchblutung und den Stoffwechsel des Gehirns, was zu einer Steigerung der allgemeinen Lernfähigkeit führt. Die gleichzeitige Aktivierung des gesamten Organismus hebt das körperliche und geistige Wohlbefinden.
Ganzheitliches Gedächtnistraining wird von Menschen jeglichen Alters und Bildungshintergrundes sowie in jeder Lebensphase sehr geschätzt. Nachweislich beeinflusst es die Lernfähigkeit und Aufnahmebereitschaft des Gehirns deutlich positiv und führt zu einer höheren geistigen Effizienz – nicht selten auch zu einem erfolgreicheren und glücklicheren Leben.
Neueste Erkenntnisse der Wissenschaft zählen das Gedächtnistraining zu einer Präventiv-Maßnahme, um der Altersdemenz vorzubeugen. Es kann dabei helfen, die Merkfähigkeit von Senioren zu verbessern. Weiterhin wird es empfohlen, wenn die Demenz erst leicht ausgeprägt ist. Ein Training der kognitiven Fähigkeiten fordert das Arbeitsgedächtnis und hält Sie geistig fit. So ist Ihr Gehirn beschäftigt und weniger anfällig für derartige Krankheiten. Weiterhin hilft ausreichend Bewegung, einer Altersdemenz vorzubeugen. Zögern Sie nicht und halten Sie Ihre grauen Zellen fit.
Alles was investiert werden muss, ist ein wenig Zeit und Freude am Üben.
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